Posilovacie gumy s packami BornToSwim

Posilovacie gumy sú skvelou pomôckou pre suchú prípravu, ale aj na prípravu vo vode. Vďaka rôznym stimulujúcim cvikom a simulácii plaveckého záberu pomáhajú cielene posilovať predovšetkým hornú časť tela, rozvíjať rýchlosť, silu a vytrvalosť. Môžete ich použiť kedykoľvek keď nemáte prístup do bazéna a zároveň potrebujete zlepšovať svoju techniku. Krása týchto posilovacích gúm spočíva v tom, že pohyb napodobňuje váš skutočný ťah pri plávaní, takže sústredíte svoju energiu a úsilie na správne svalové skupiny, ktoré sa zapájajú pri plávaní. Dodávajú sa v troch rôznych úrovniach obtiažnosti: ľahká (žltá), červená (stredná), modrá (ťažká). Posilovacie gumy môžete pripevniť napríklad k zábradliu, kľučke dverí, stĺpu a pod. Súčasťou je aj užitočná taška zo sieťoviny.

 Tip:

Keď pôjdete na dovolenku bez veľkého bazéna, aby ste mohli trénovať, jednoducho si ich zoberte so sebou, zaviažte o pevné miesto a môžete cvičiť. Zamerajte sa na ťah v ramenách pri vysokej polohe lakťa a dávajte pozor, aby sa horná polovica
tela pri potiahnutí nehýbala hore a dole.

Špecifikácia

• Rozmer packy: 13 x 15 mm
• Dĺžka gumy: 130 cm
• Priemer gúm: žltá - 9 mm, červená - 12 mm, modrá 14 mm

Materiál:

• Gumová šnúra - Latex
• Packy - PVC
• Popruhy - pevný, hrubý textil